🐶 1인가구 반려견
오늘은 반려견 몽이와 함께 둘이 사는 제 친구의 이야기를 듣고 글을 작성하게 되었습니다!
현대 사회에서 1인 가구가 증가하면서 외로움을 느끼게 되어 반려견을 키우는 사람들이 많아졌습니다. 하지만 혼자 사는 반려인이 집을 비우는 시간은 일반적으로 길어서 오히려 반려견이 외로움을 느끼고 우울증에 걸리는 경우가 늘고 있습니다. 강아지가 느끼는 외로움과 그로 인한 우울증 증상과 그 해결 방법을 알아보고, 반려견이 건강한 정신 상태를 유지할 수 있도록 돕는 방법을 살펴보겠습니다.
🐾1인 가구 반려견이 겪는 우울증 원인
반려견은 사회적 동물로, 사람이나 다른 동물과의 교류가 부족하면 스트레스를 받고 우울증이 생길 수 있습니다. 특히 1인 가구에서 키우는 강아지는 혼자 있는 시간이 길어 외로움을 쉽게 느낍니다. 반려견 우울증의 주요 원인으로는 외로움이 가장 크게 차지 하고 있기 때문입니다. 그 밖에도 반려견이 겪는 우울증의 원인을 보여드리겠습니다.
- 장시간의 외로움: 보호자가 직장이나 학교 때문에 집을 비우는 시간이 길어지면 반려견은 심한 외로움을 느낄 수 있습니다.
- 운동 부족: 산책과 놀이 시간이 부족하면 에너지를 해소하지 못해 스트레스가 쌓이고 우울증으로 이어질 수 있습니다.
- 환경 변화: 새로운 집으로 이사하거나 보호자의 생활 패턴이 바뀌면 반려견이 불안감을 느낄 수 있습니다.
- 애정 결핍: 보호자가 집에 있어도 반려견과 충분한 교감을 나누지 않으면 정서적 불안정이 발생할 수 있습니다.
🐾반려견 우울증 증상과 행동 변화
- 식욕 변화: 평소보다 식사를 적게 하거나, 반대로 과식하는 경우
- 활동량 감소: 장난감을 무관심하게 대하거나, 하루 종일 누워 있는 경우
- 지나친 짖음 또는 공격성 증가: 스트레스가 쌓이면서 나오는 격한 행동의 경우
- 배변 실수
- 숨기 행동
반려견은 사람과 마찬가지로 감정에 따라 식욕이 바뀌기도 합니다. 우울증으로 인한 스트레스는 우리 반려견의 식습관이 바뀌게 되고 활발하던 반려견이 의욕이 없어지게 만들기도 합니다. 또한 과도한 스트레스로 인해 행동이 공격적이고 격해질 수 있습니다. 외로움을 느끼는 반려견은 관심을 끌기 위해서 고의로 배변을 실수를 하기도 합니다. 또한 반려견 스스로 필요성을 못 느끼게 되어 숨거나, 그 반대로 찾아주길 바라며 자리를 피하는 경향을 보입니다.
🐾반려견 우울증 해결법
- 규칙적인 산책과 운동
- 보호자와의 교감 시간 늘리기
- 분리 불안 줄이기
- 새로운 장난감과 환경 변화
- 친구 만들어 주기
방치와 밀폐는 활동성의 저하의 주된 원인 입니다. 사람들도 무기력 해지는 것처럼 반려견들에게는 산책이 정말 정말 중요합니다. 산책은 운동도 장점이지만 반려견의 사회성 기르기에도 좋은 발판이 됩니다. 물론 보호자의 관심과 사랑이 가장 중요하다고 생각합니다. 대답을 못하는 반려견이라도 말을 많이 걸어주고 스킨쉽도 필요합니다. 그렇다고 과한 애정과 스킨쉽은 독이 될 수 있습니다. 적절한 훈련과 말투와 행동으로 분리 불안을 줄이는 기술이 필요합니다. 반려견을 한마리만 기르는 경우에는 스스로 놀 수 있는 장난감을 추천합니다. 터그 놀이처럼 상호작용 할 수 있는 장난감도 좋지만 스스로 놀 수 있는 장난감들이 이제는 잘 구비되어 있습니다. 산책에서 만나는 다른 반려견이라던가 애견카페를 이용하여 사랑하는 반려견에게 좋은 친구들을 만들어 주는 것이 좋습니다. 주인은 신경 쓰지 않고 다른 친구들과 놀 수 있는 풍경도 볼 수 있습니다.
🐕 1인가구로 지내는 사람들은 경제적으로 여유가 있는 사람, 혼자 살기에도 급한 사람 등 많은 형태가 있습니다. 제 친구와 같은 경우는 집을 떠나 혼자 경제적인 독립 후 경제적 안정감을 느낄 때 외로움을 느꼈다고 했습니다. 그때 분양 받은 몽이가 친구에게는 큰 도움이 되었고 외로움이 줄었다고 하였습니다. 하지만 반려견이 기운이 없어지고 활동성이 줄어드는 것을 보고 지난 일을 되돌아보며 반성하는 시간을 가졌다고 합니다. 반려견도 가족이기에 키울 때는 정서적 건강을 신경 써야 합니다. 규칙적인 산책, 충분한 교감, 환경 변화를 통해 강아지의 우울증을 예방하세요.